Desafio: things that I like and make me happy

Já andam por aí diversos desafios que nos obrigam a parar e a pensar naquilo que temos - e não falo em bens materiais, atenção! - e ser gratos pelos mesmos. Hoje, (re-)lanço um pouco de "mais do mesmo", mas em jeito de continuação do que fiz no ano passado neste mesmo dia e também há dois anos (mais ou menos também por esta altura).

Desafio-vos a pensarem em cinco pequenas coisas que vos fazem felizes e todos os dias irem acrescentando uma ou mais que se lembrarem ou vivenciarem. As minhas cinco - para começar - deste ano são:

1. Sentir esperança que amanhã será melhor - por mim, pelos meus e em particular por algumas pessoas que me rodeiam e que estão a passar por momentos difíceis

2. Um beijo de boa noite antes de ir para a cama

3. Um telefonema ou mensagem - feitos ou recebidos - com um simples "vamos tomar um café?"

4. O ponteiro da balança a desviar-se para a esquerda

5. O poder fazer aquilo que gosto, cada vez mais e cada vez melhor.

PS. Quase me esquecia, mas este post merece banda sonora: HAPPY!

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If you wander around the web you will find challenges like this, but I wanted to repeat something I started two years ago and had a second round last year in this same day. I challenge you to think about ordinary things that make you happy - begin with a list of five and then, everyday add one or more that you can think of or that you have just lived. My first five for this year are:

1. To HOPE that tomorrow everything will be better - for me, for my family but specially for some close friends who are going through a storm.

2. A goodnight kiss before going to bed

3. A call or a text from or to a friend with something simple like "let's go out for a cup of coffee?"

4. The number on my scales going down

5. Being able to do what I love, more and better everyday.

PS. Gosh! I nearly forgot but this post deserve a proper soundtrack: HAPPY!

Pano p'ra Mangas

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